நோய் குணமாதலும் பூரண ஓய்வும்

உடலில் நோய் குணமாவதற்கு மனம் ஏன் அவசியம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். 

நோய் என்பது எமது உடல் தனது சமநிலையை இழந்து குறித்த உடல் பாகங்கள் மீளப் புதுப்பித்துக்கொள்ள முடியாமல் ஏற்படும் நிலை. நோய் ஏற்படுவதற்குரிய காரணம் நாம் வழமைக்கு மாறாக உடலை தகுந்த ஓய்வு கொடுக்காமல் பழுதாக்கி இருப்போம். 

உடலுக்கு ஓய்வு என்றவுடன் அசையாமல் ஒரு இடத்தில் இருப்பது என்று பலரும் நினைத்துக்கொண்டு இருக்கிறார்கள். இப்படி இருப்பதால் நோய் நிச்சயம் குணமாகாது. 

உடலில் 70-80% சக்தியை உறிஞ்சுவது மூளை. இந்த மூளையை இயக்கும் சூக்ஷ்ம கருவி மனம். ஆக மனம் ஓய்வடையாமல் உடலிற்கு மீளச் சக்தி கிடைக்காது. 

நோய் ஏற்பட்டவுடன் பலரும் மருந்து உடலைக் குணப்படுத்துகிறது என்று நினைக்கிறார்கள். உண்மையில் மருந்து நோய்க்காரணிகளை அழித்து உடல் தன்னை மீள கட்டமைத்துக்கொள்ள உடலிற்கு உதவுகிறது. 

ஆகவே நோய் குணமாக வேண்டுமென்றால் பூரண ஓய்வு அவசியம். பூரண ஓய்வு என்பது கட்டிலில் படுத்துக்கிடப்பதல்ல! 

அழுத்தம், கவலை இல்லாத சந்தோஷமான மனம்! இப்படியான சந்தோஷமான மனதுடன் தினசரி எட்டு மணி நேர உறக்கம் எல்லா நோய்களையும் துரிதமாக குணப்படுத்தும்! 

ஏனென்றால் உடலில் மொத்த ஆற்றலில் 70-80% மன அழுத்தம், கவலை போன்றவற்றால் ஏற்படும் இழப்பை சமப்படுத்த மூளை உறிஞ்சிக்கொள்ளும். இப்போ