ஹடயோகிகளுக்கு காகபுஜண்டர் கூறும் எச்சரிக்கை

ஹடயோகிகளுக்கு காகபுஜண்டர் கூறும் எச்சரிக்கை

பாரப்பா தன்மயத்தை அறியாமல்

பக்தியுடன் ஹடயோகம் செய்வான் பாவி

வீரப்பா மூச்சடக்கி செவி வாய் மூடி

வேகமுடன் பூரிக்கில் மேனி தன்னில்

சாரப்பா மூலமதில் சொருகிக் கொண்டு

தலைவலித்து காதடைத்து முகம் கோணி

நேரப்பா கண்தெறித்து மதிகலங்கும்

நேர்மை கெட்ட ஹடயோகம் தள்ளு தள்ளே"

இதம் பொருளறிவதற்கும் முதல் வரியை சரியாக புரிந்து கொள்வது அவசியமானது.

இன்று பலர் உடல் நோய் தீர பிரணாயாமம் பழகுகிறார்கள். உண்மையில் யோக நூற்களில் கூறப்படும் பிரணாயாமம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்காக கூறப்பட்டதல்ல. அவை உயிரை ஒளியாக்கி அம்ருதத்துவம் பெறுவதற்காக உடலை பக்குவப்படுத்தும் மிக நுட்பமான இரகசியங்கள். இதைச் செய்வதற்கு ஒருவன் தன்னை பற்றி தான் ஆக்கப்பட்டுள்ள தத்துவங்கள் பற்றி தெளிவாக புரிந்துகொண்டிருக்க வேண்டும். அப்படி தனது உடலையும், உடலை ஆளும் சூக்ஷ்ம கருவிகளையும் தெளிவாக புரிந்து கொள்ளாமல் உடலை வளைக்கும் ஹடயோகத்தை செய்து நன்மை பெறலாம் என்ற அறியாமையில் எவராவது ஹடயோகம் செய்தால் அதனால் நடக்கு விளைவை இந்தப் பாடல் சொல்லுகிறது.

மனதினை சரியான இயம நியமத்தில் இருத்தாமல், சுத்தி செய்யாமல், மூச்சை பூரித்து கும்பித்தால், மனம் சுத்தி பெறாத காரணத்தால் மூலதாரத்தின் பிராணன் இறுகி உடல் மனக்கோளாறுகள் உண்டாகும் என்பதை விளக்கிறார்.

பிரணாயாமம், ஹடயோகம் செய்கிறோம் என்று மனக்கொந்தளிப்பு கூடி வாழ்க்கை சம நிலை அற்றுப்போகும்.

எமது அனுபவத்தில் வாசியோகம், ஹடயோகம் செய்கிறோம் என்று இப்படி துன்பப்பட்டவர்களை நிறையவே கண்டிருக்கிறோம்.

ஆக இந்த சாதனைகள் செய்ய ஆர்வமுள்ளவர்கள் தகுந்த குருவின் மூலம் கற்றுக்கொண்டு செய்யவேண்டும்