மனம் - தாரணை - தியானம்

பலரும் மனதை கட்டுப்படுத்தவேண்டும், அடக்க வேண்டும் என்றெல்லாம் கூறுகின்றனர். தியானம் யோகம் என்பவற்றை செய்பவர்களை கேட்டாலும் இதே பதிலைத்தான் தருகிறார்கள். உண்மை இதுவல்ல பாராசக்தியின் மாயா சக்தி சொருபமான மனதை அடக்கவோ, ஒடுக்கவோ ஆரம்ப நிலையில் எவராலும் செய்ய முடியாது. சிவமானவனுக்கே மனம் அடங்கும். அப்படி செய்ய முனைபவகள்தான் யோகம், தியானம் என்று போய் வாழ்க்கையை குழப்பி கொள்பவர்கள். பலதிசைகளில் எண்ணமாக விரிந்து உணர்வை குழப்பும் மனதை பிராண சக்தி செலவினை குறைந்து ,ஒழுங்குபடுத்தி ஒரு திசையில் ஓடச்செய்யும் செய்கையே தாரணை அல்லது எகாக்கிரம், இதனை சாதிக்க இதன் முடிவில் மனம் அகன்று உணர்வு தியானிக்கும் பொருளுடன் ஒன்றாவதே தியானம்.