பிரணாயாமம் பற்றி ஸ்ரீ அரவிந்தர்

பிரணாயாமம் பற்றி இன்று யோகம் பயிபவர்கள் எல்லோரும் ஆர்வமுடன் பயின்று வருகிறார்கள். பல பல brand களில் பிரணாயாமம் கற்பிக்கப்படுகிறது.

சித்தர்கள் பிரணாயாமம் பற்றிக்கூறிய உண்மைகளை அகத்தியர் யோக ஞானத்திறவுகோல் நூலில் வெளிப்படுத்தியுள்ளோம். தேவையானவர்கள் அங்கு காண்க!

பிரணாயாமத்தின் பலன் பற்றி ஸ்ரீ அரவிந்தர் 1938களில் சீடர் ஒருவருக்கு எழுதிய கடிதத்தில் கீழ்வருமாறு குறிப்பிடுகிறார்;

"பிரணாயாமத்தையும் இதர பயிற்சிகளையும் என் சொந்த வழியில் நான் காண்டுகள் பயின்ற பின்பு நான் அடைந்தனவெல்லாம் உடலாரோக்கிய மிகுதி, வழிந்தோடும் ஆற்றல், உடலுளத் தொடர்புகள் பற்றிய குறிப்பிடத்தக்க அனுபவம், கவிதைப்படைப்பின் பெரும்பெருக்கு, பெரும்பாலும் விழிப்புடையை கண்கள் பெறும் அளவுள்ள ஒரு சக்தியுள்ள சூக்குமப்பார்வை ஆகியவைதாம். இவற்றிற்கு மேல் ஒன்றுமில்லை"

இதன் கருத்து யோகத்தின் உண்மை இலக்கை அடைவதற்கு ஒருவன் வலிமையுடையவனாக பிரணாயாமம் ஆக்கும் என்பதே!